Jak přejít na rostlinnou stravu (konzultace)

500.00 

Není skladem

Popis

V této konzultaci se zaměřujeme na stravu, jídelní návyky a celkové zdraví. Nezáleží na tom, jestli jste těhotná, kojíte, nebo se na těhotenství teprve připravujete. Všechna tato životní období jsou extrémně náročná a kladou velké nároky na životní styl a Váš jídelníček.

Ukážu Vám, jak připravit plnohodnotná výživná jídla, pomohu Vám zorientovat se na trhu výživových doplňků - která stojí za pozornost a kterým je lépe se vyhnout. Hodně se budeme věnovat i bylinám a přírodním léčivům a doplňkům a jejich použití. Skutečné jídlo poskytne Vám a Vašemu dítěti nejen dostatek živin, ale pomůže také předejít mnoha komplikacím (ekzémům, kvasinkové infekci, hormonální nerovnováze, výkyvům v krevním tlaku apod.)

Osobně mám zkušenosti se standardním jídelníčkem, vegetariánstvím, paleo dietou, WAP i GAPS, nicméně má doporučení vycházejí z veganské a rostlinné stravy (tzv. WFPB). Podělím se s Vámi o mnoho výborných a rychlých receptů, vědecké studie, nákupní seznamy a poskytnu Vám veškerou podporu, kterou budete potřebovat. Jsem otevřená tomu probrat výživové principy jakéhokoli směru, ale sama za sebe je nemohu doporučit (a řeknu Vám proč!).

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Transition to Whole-Food Plant-Based Diet (Consultation)”

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *